人到中年，作为人生的一个阶段，本来无可厚非。但是随着冯唐的一篇文章把中年人拉到网上进行吊打，那么人们应该怎样避免成为油腻的中年男人呢？
工具/原料
1
提升修养
2
运动
3
培养品格
方法/步骤
1
多读书。人们离开了学校，走向了社会，不知不觉变成了有你的中年人，在这的时候不要忘记多读书，从书中吸取营养，培养品格，提升人性。
2
多运动。人到中年随着新陈代谢变得缓慢，很多人都有了一个大肚腩，为了避免出现这种外形上的差距，所以要多多运动。不至于变成腹肌男，至少也要身材合适，为了自己的健康着想也要运动。
3
保持低调。中年男人无论经过怎样的打拼成变成成功或者是失败，都要注意保持低调，不论怎样的打拼只是奋斗的人生的一部分。没有什么可值得吹嘘的。
4
不要见了女生就叫妹妹。很多男人给人感觉是油腻的原因，不论什么样的场合见了女生就叫妹妹。其实是反映出内心的一种无奈还要故作圆滑的无聊之举。
5
多学习。随着年龄的增长，不论在工作和生活中学习的时间，已经完完全全的被占用掉了。而这是一个社会进步飞快的时代，所以一定要挤出时间多学习。
6
不要教育晚辈。在很大程度上晚辈觉得你油腻，是因为你用你自己的观点去教育别人，让别人很不舒服。
7
总结。1.读书2.运动3.保持低调4.正常应对异性5.活到老学到老6.不要试图做导师。
注意事项
Tips：女性也要注意不油腻哦