秋冬季节天气干燥人体容易缺失水分，现在大家上班几乎都有吹空调，再加上不良生活作息和饮食方式很容易导致上火，一上火就发干爆皮！干裂嘴唇护理常见方法：
方法/步骤
1
多喝水。嘴唇是反映身体缺水的首要器官，每天最好喝8-10杯水，水喝越多嘴唇越不容易干裂。
2
不要舔或撕干裂的嘴皮。唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，这两种坏习惯只会让你嘴唇更干。
3
多吃一些水果蔬菜。自身缺乏一些营养物质也可能会引起嘴唇干裂，如缺维生素a，维生素e。
4
抹润唇膏记得使用不含香精和色素，含有天然酵母并具有水合作用的滋润唇膏。
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