好喝的枸杞马蹄甜玉米糖水
食材
1
干银耳 三分之一朵
2
马蹄 去皮后120g
3
糯玉米 30g
4
枸杞 5g
5
冰糖 8g
方法/步骤
1
银耳提前用清水泡发备用
2
泡发好的银耳洗净,去掉蒂部,撕成小朵,放入砂锅中
3
加入三碗纯净水
4
开大火煮至沸腾,转小火焖煮20分钟
5
马蹄洗净去皮,泡在清水中
6
对半切开
7
糯玉米洗净备好
8
煮好的银耳胶质满满。加入马蹄和糯玉米粒,大火煮开,转小火焖煮20分钟左右,不时搅拌
9
加入冰糖
10
加入枸杞,搅拌至冰糖熔化即可
干银耳 三分之一朵
马蹄 去皮后120g
糯玉米 30g
枸杞 5g
冰糖 8g
银耳提前用清水泡发备用
泡发好的银耳洗净,去掉蒂部,撕成小朵,放入砂锅中
加入三碗纯净水
开大火煮至沸腾,转小火焖煮20分钟
马蹄洗净去皮,泡在清水中
对半切开
糯玉米洗净备好
煮好的银耳胶质满满。加入马蹄和糯玉米粒,大火煮开,转小火焖煮20分钟左右,不时搅拌
加入冰糖
加入枸杞,搅拌至冰糖熔化即可