春节过后肥胖已经定局，怎么办？那当然需要快速减肥了，春节后的饮食还欲意未尽，那就快点采用饮食减肥方法，多吃番茄减肥食谱让你一周瘦7斤。
方法/步骤
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番茄冻汤 番茄冻汤每份含有76卡路里，热量低营养却很高，不但可以减肥更能有利于身体健康，具体的做法是把番茄洗净放到搅拌机里，再加上黄瓜，胡椒粉，洋葱和橄榄油一起搅拌20分钟即可，再放到冰箱里冻一下即可。
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腌制番茄 腌制番茄含有3克脂肪，12克碳水化合物和1克纤维，总热量只有77卡路里，也是超低卡的，最适合饮食减肥所用，此减肥食谱具体做法是先做酱料，再把切块的番茄放到酱料里一起装在一个罐子里，最后再放进冰箱里冷冻4个小时。
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番茄牛排刨冰 番茄牛排刨冰减肥食谱热量更低，只有17卡路里，更利于饮食减肥，具体的做法则是先做好牛排，再把四个番茄切块放到牛排里，一起蒸20分钟最后再加上两勺低脂雪糕即可。
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番茄海鲜汤 减肥食谱做法：大的番茄2颗，烫后去皮，打成汁。准备好带壳虾子2只、花枝2片、蛤蜊5颗、鲷鱼片2片、九层塔适量、柠檬1/4颗、洋葱半颗切成细末、海盐1小茶匙、水3碗。