饮食要有规律，饮食宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。
方法/步骤
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饮食要营养丰富， 平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
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吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，不宜食用刺激性食物，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
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保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
注意事项
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注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面
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平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。