引起腰椎骨质增生的原因

在生活中，不知大家是不是经常感觉背部僵硬、疼痛难忍等，若您出现有这些症状，就应该引起注意了，因为背部僵硬疼痛是腰椎骨质增生的症状之一，而且，也是目前白领人群的一种高发疾病，长期久坐或久坐久给腰部造成了一定的负荷，形成了腰椎疾病。　　引起腰椎骨质增生的原因是哪些　　第一：劳损。长期腰椎反复劳损及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。　　第二：坐姿。因为是信息化的国家，大家的生活质量和工作都在发生着改变，因此，导致了很多朋友在办公室电脑办公，长时间的保持一种坐姿，或者是坐姿不正确，都会导致腰椎变形，出现腰椎疾病。此外，长时间的睡软的床垫，也有可能会引起腰椎骨质增生。要想保护好自己的身体，必须先要从预防做起，才会有更好的健康。　　第三：年龄。随着时间的推移，我们的年龄也在不断变大，逐渐身体的各种机能都有所下降了，身体状态也在下降。很多60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象，这是常见的引起腰椎骨质增生的原因，占发病原因的60%。所以，我们一定要对自己的身体多加注意下，特别是老年人机能下降，很容易造成腰椎骨刺，好的健康是我们的一大笔财富。