在日常生活中，辐射无处不在，工作时的电脑，休息时的家电、手机等等。基本上，每分每秒，辐射都干扰这我们的生活，会导致人生病。严重的是患癌症。下面小编告诉您日常生活中哪些食物可防辐射。
方法/步骤
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番茄红素。番茄红素是一种抗氧化剂，可清除体内多余自由基，抗辐射，防衰老的作用。富含番茄红素的食物有番茄、西瓜、红提等。
2
维生素E、维生素C。维生素C、维生素E可减轻辐射对皮肤的伤害。
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硒。硒也是常见的抗氧化剂，阻断辐射造成的过氧化反应，延缓衰老。
5
碱性食物。碱性食物可改善体内环境，使身体处于弱碱性环境，防止辐射进行过氧化反应。
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