每位女士都希望自己能够有一双美腿，不粗不细刚刚好，但是，有时候总是事与愿违的，对于腿太粗的女士，应该在饮食和生活，以及服饰搭配上多多注意。
工具/原料
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服装。
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自信心。
方法/步骤
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首先，腿太粗的女士，一定要给自己制定减肥计划，戒掉大吃大喝，以及暴饮暴食的坏习惯，让身体减少热量的摄入。
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其次，一定要坚持做一些减肥运动，尤其是瘦腿方面的运动，坚持每天都做，让腿部的脂肪消耗掉。
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第三，一定要选择走路去上下班，改掉开车或者坐公交车的习惯，这样对瘦腿是很有帮助的。
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第四，在穿裙子的时候，最好穿长裙，不要穿短裙，最好穿上丝袜，把自己的腿收紧一点。
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第五，尽量不要穿紧身裤，尤其是浅色的紧身裤，那种紧绷的裤子，会让你的腿显得很臃肿。
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第六，要充满自信，有的男士也是非常喜欢腿粗的女性的，因此，也不要因为自己的腿太粗而自卑，保持良好的心态。
注意事项
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要逐步地、科学地改善腿粗的情况。
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可以适量使用一些瘦腿工具。