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淡菜拌冰爽黄瓜

将淡菜烧熟后剥壳,用肉迅速在事先准备好的冰水中过一下; 将淡菜肉和切成滚刀块的去皮黄瓜拌好; 、将味汁倒在食材中拌匀即可
食材
1

黄瓜 1根

2

淡菜肉 200克

3

冰块 适量

4

盐 2茶勺

5

糖 1汤勺

6

醋 半汤勺

7

蒜 少许

步骤
1

将淡菜烧熟后剥壳,用肉迅速在事先准备好的冰水中过一下;

2

将淡菜肉和切成滚刀块的去皮黄瓜拌好;

3

、将味汁倒在食材中拌匀即可

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