粉粉的荔浦芋头,搭配香甜的老南瓜,比起其中单一食材来说口感更丰富。
食材
1
荔浦芋头 半个
2
南瓜 1小圈
3
蒜 3瓣
方法/步骤
1
芋头去皮后洗净,切块。
2
南瓜去皮,切块。
3
蒜拍一下,可切可不切。
4
热锅下油,下蒜和南瓜爆香后,盛起。
5
将芋头倒入锅中,翻炒2-3分钟,加小半碗水焖煮5-10分钟。
6
加入南瓜,继续炖煮10分钟左右。(收锅前可试一下味道,南瓜芋头皆软烂即可)
7
加少许盐调味,炒匀后收锅。
注意事项
芋头煮的时间需要更久,故芋头先炖煮一段时间。
荔浦芋头 半个
南瓜 1小圈
蒜 3瓣
芋头去皮后洗净,切块。
南瓜去皮,切块。
蒜拍一下,可切可不切。
热锅下油,下蒜和南瓜爆香后,盛起。
将芋头倒入锅中,翻炒2-3分钟,加小半碗水焖煮5-10分钟。
加入南瓜,继续炖煮10分钟左右。(收锅前可试一下味道,南瓜芋头皆软烂即可)
加少许盐调味,炒匀后收锅。
芋头煮的时间需要更久,故芋头先炖煮一段时间。