六月六,水鱼炖羊肉。“六月六”分别又称为天赐节、晾经节、虫王节、洗晒节、禾苗节等,都有着相关的典故传说。每个地方,在这天都会制作不同的食谱来庆祝该节日。本经验就为大家介绍一下其中一个食谱-水鱼炖羊肉的做法。
工具/原料
水鱼,羊肉,姜蒜,辣椒
步骤/方法
1
将水鱼的背部按住,切掉其头部。要小心,切莫被咬到手指。(女生在处理水鱼头部时,可以选择带个塑料水套,以防万一)
2
将水鱼放到开水锅里灼一下,以便去膜。片刻后,捞起,切块备用。水鱼背部的肉块较少,适合用于清炖汤用。
4
将水鱼的背部块和待用的羊肉,加水、姜片适量,慢火清炖。(水鱼背部部分适合清炖,而剩下的腹部肉块可以配合香料爆炒食用,一举两得)
5
羊肉先过水烧熟,将一旁待用的姜蒜辣椒放入锅里煸一下,放入羊肉后爆炒,装盆子上桌。
注意事项
水鱼炖羊肉,主要还是在于清炖,汤清味纯(姜片去腥,必不可少)。由于分量是足够的,所以我把剩下的水鱼肉块和羊肉都用配料爆炒食用。
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