这次做的是正宗的甲子鱼丸汤哦,加上有补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃功效木耳。
食材
1
正宗甲子鱼丸 适量
2
黑木耳 适量
3
瘦肉 适量
4
猪油葱花 适量
5
食盐 适量
6
食用油 适量
方法/步骤
1
将正宗的甲子鱼丸洗净备用
2
取适量干木耳,用冷水泡发,泡发木耳不要超过两小时,泡发后用清水再洗几次,使其肥大松软
3
电磁炉先炖木耳,等木耳熟了,再炖鱼丸
4
等鱼丸变大时
5
下瘦肉和配好的猪油葱花
6
稍煮一会,加点调味料,就可享用美味的正宗的甲子鱼丸木耳汤啦~
注意事项
1
适合心脑血管疾病、结石症患者食用
2
有出血性疾病、腹泻者应不食或少食
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