每天吃点汤，对身体还是有好处的。
食材
1
鸡蛋 1个
2
海带 50g
3
蒜 适量
4
生姜 适量
5
油 适量
6
盐 适量
方法/步骤
1
把海带泡好，鸡蛋里面放盐拌好，生姜，蒜切好。
2
往锅里面倒适量的油，放水，把海带倒进去。撒上生姜和蒜。
3
水沸腾后放入鸡蛋。
注意事项
注意安全
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鸡蛋 1个
海带 50g
蒜 适量
生姜 适量
油 适量
盐 适量
把海带泡好，鸡蛋里面放盐拌好，生姜，蒜切好。
往锅里面倒适量的油，放水，把海带倒进去。撒上生姜和蒜。
水沸腾后放入鸡蛋。
注意安全