长滩岛 全世界最浪漫的白沙滩，许多人的蜜月梦幻圣地，热带岛屿元素一样不少，刺激的水上活动也毫不逊色，丰富的夜生 活、廉价的异国美食，这一切都等着你去体验。 长滩岛（Boracay，也叫做波拉克岛）位于菲律宾中部，马尼拉南部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。 整座岛不过7公里长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”，还曾被誉为世界七大美丽沙滩之一 的岛屿。为了保存小岛的原始风貌，当地人没有兴建码头，所以当游客乘船在岛边靠岸时，会发现没有码头让他们登陆， 只能在离岸还有三四十米的浅水中，脱了鞋子，卷起裤脚，背起行李，向岸上慢慢走去。长滩岛是进行水上运动的理想场 所，也是可以在海滩上放松身心的极好地方，这里的风格就是摒弃一切束缚。
除了在海滩上放松和夜里的热带派对，驾艇 、帆板、潜水、登山、徒步、山地自行车甚至高尔夫等等众多活动都可以在这里玩个够。长滩岛归属阿卡兰省（Aklan） 的马来自治市（Malay），长滩岛一共有3个村落（barabgays）：北面的雅泊（Yapak），中部的博拉白（Balabag）以及 南面的芒诺克-芒诺克（Manoc-Manoc）。岛屿的北部和南部都是小山，海拔高度一百米，适合进行大范围的徒步旅行。无 数条蜿蜒小路有时穿过热带森林把小村庄连接起来。
椰子宫 在菲律宾首都马尼拉市填海造地的新城区，有一座风格独特的用椰子树建造的大厦——椰子宫，人称“椰子博物馆” 。椰子宫建于1981 年1 月，背倚风景优美的马尼拉湾。大厦及其周围的绿化区共占地8000 多平方米。
百胜滩 百胜滩（Pagsanjan）位于马尼拉东南约105公里，其著名的百胜滩瀑布落差约有100米，以刺激的泛舟活动而闻名。 游人可一路看到由岩壁和热带树木所形成的溪谷美景。在折返点的百胜滩瀑布，水量极其充沛，一些喜爱冒险的年轻人会 乘坐木筏穿过瀑布，感受奔流直下的瀑布那千军万马般的冲击力。
薄荷岛 薄荷岛是菲律宾第十大岛，距离宿雾麦克坦岛70公里，是个珊瑚岛。碎珊瑚被海水冲成的沙滩，不是像面粉那样的细 沙，但即使在暴晒的烈日下，踩上去仍是凉凉的。沙滩雪白雪白，把海水映得层次分明，近处是浅浅的绿，远处是深深的蓝。 岛上景点有古老的教堂和盟约纪念碑。千万不要忘了去Sikatuna村附近的森林区参观全世界最小的猴子眼镜猴 （Tarsius Monkey）（开放时间8:00-16:00，建议适当捐款）。搭小船逆流而上, 沿途可见原始森林及猴子保护区、飞瀑 等，或健行爬山，或游泳潜水，诗般的意境待你体味。
卡加延德奥罗 卡加延德奥罗称为''黄金友城'',卡加延德奥罗市位于菲律宾共和国棉兰老岛北部,是东米萨米斯省的省会。卡加延德 奥罗市是菲律宾棉兰老岛北部的交通和经济中心。该市的黑色和有色金属矿藏丰富，工业以冶金、椰子原油加工、木材加 工、罐头加工和饲料生产为主。农业主要为热带水果种植、粮食种植、畜牧业等。此外，该市商业发达,银行林立，有三 所大学、七所学院，教育设施完善。近年来，该市又将发展旅游业做为经济发展的一个重要增长点。
海豚湾 海豚湾Puerto Galera位于菲律宾南方第一大岛Mindoro的北部，是菲律宾著名的潜水地，全年适合潜水。因这里时常有海豚出没，所以人们干脆叫它海豚湾。
皮纳图博火山 皮纳图博火山（Pinatubo）位于菲律宾吕宋岛，东经120.35°，北纬15.13°，海拔1486米。 1991年前，皮纳图博火 山并不知名，在当地没有人经历过火山喷发，也未发现关于该火山喷发的历史纪录记录。1991年6月15日的爆炸式大喷发 是20世纪世界上最大的火山喷发之一，喷出了大量火山灰和火山碎屑流。火山喷发使山峰的高度大约降低了300米。
内格罗斯岛 内格罗斯岛Negros，菲律宾的岛屿。在米沙鄢群岛西部，介于班乃岛和宿务岛之间。面积1.27万平方公内格罗斯岛地 理位置里。南北长216公里，东西宽40—80公里。人口274.9万（1980，包括附近小岛），居民多米沙鄢人，山区有矮黑人 。北部火山绵亘，海拔500—1，000米，有肥沃的火山土，森林茂密。南部也有两座火山。西北沿岸为冲积平原。年平均 气温25—28℃，年雨量1，500—3，000毫米。河流短小，不通航。产甘蔗、椰子、稻、烟草等。糖产量占全国之半，集中 在北部和西部。盛产木材。有煤、硫黄等矿。主要城市为巴科洛德、杜马格特、圣卡洛斯等。
内格罗斯是菲律宾的糖乡， 该国蔗糖生产的中心。巨大的蒸汽火车仍用来在岛上运送糖制品。岛屿被令人生畏的群山一分为二，这里原始的海岸线和 精致的自然美景，为它赢得了一些旅游者的赞誉。Kanlaon火山被推崇为下一个火山攀爬热门目的地，而邻近可爱的杜马 格特镇的Apo Island岛，则为潜水者和攀岩者提供许多逃避现实的机会。
最佳旅游时间：菲律宾最佳旅游季节12—2月，此时温度适中，天气晴朗，风景秀丽。
当地美食介绍： 菲律宾以风味浓郁的海鲜最为出名。餐厅中常常有乐队演奏和民族舞蹈表演。菲律宾乡土名菜喜欢用醋和大量的大蒜 等辛辣调料。比较有代表性的有：烤乳猪，西尼根汤，阿多波，拉普拉普鱼等。如果要尝尝道地的菲律宾口味，建议到菲律宾人开的小饭馆，既便宜又道地。
烤乳猪 这是菲律宾宴席上的主菜。菲律宾的烤乳猪是用一整只猪来做的，把内脏掏干净以后填入香蕉叶和其他一些香料，然 后在炭火上慢烤，烤的时候猪皮上刷上油，油里面加入了一种叫做atsuwete 的调料，这样猪皮就呈现出暗红色。在菲律 宾，你可以买一整只烤乳猪或按斤买肉。马尼拉的 La Loma有很多烤乳猪的连锁店。烤乳猪最好的是年纪比较小的猪，这 种猪的皮比较嫩，油脂少。
菲式烧烤 烧烤最能反映菲律宾当地的风情。菲式烧烤是传统的菲式食物，有烤鸡,烤猪五花肉,烤鱼还有烤虾。
酒店住宿推荐： 在菲律宾的主要城市及主要旅游岛屿，住宿基本上都没有太大问题，从高档酒店及度假村到民宿都可以找到。 马尼拉：高级旅馆大多分布在厄米塔区及玛卡蒂市沿海地区。五星级饭店每晚住宿费用约在70—120美元之内，3—12 月淡季期间有些可以打到50%的折扣。海滨度假旅馆多属於四星级，也可以有折扣。三星级价位在20—30美元之间。 自助旅行者投宿的中价位旅馆或家庭旅馆多位于厄米塔附近的闹区。厕所、浴室共用，而浴室通常不供应热水。双人 房如果没有冷气的话，价位约200比索，相当便宜。 巴拉望：在巴拉望，普通的廉价旅馆宿费大约在200比索左右，比较高档的度假酒店在2000多比索。首府普林塞萨港 聚集了巴拉望最主要的旅馆酒店，一些岛屿上也都会有小型度假村提供。
交通：
飞机 和均辟有菲律宾到世界主要国家、地区和城市的航线。 和中 国南 每周有马尼拉与中国厦门之间的航班。在有联程机票的情况下， 必须在飞机起飞之前72小时，以电话通知航 空公司，以确认搭机。
当地交通
飞机 前往菲律宾最好的工具是飞机，和宿都以物美价廉而闻名，在飞往国内各地的航线 上，不但班次很多，而且经常推出不少优惠折扣。以马尼拉到拉瓦格(Laoag)为例，如果提前1星期在网上订票的话，机票 含税的价格只有1000比索左右，合人民币不到200元。马尼拉机场距离市区仅10公里，乘坐出租车的价格通常是200到250 比索。 马尼拉到各主要城市和各主要城市间都有飞机往返。
其他
出租 菲律宾当地常见的jeepny车（私人改装并加长的吉普车）都会在车头标明路线，招手即停。8比索3公里，超过再酌情加价。出租车一定要选择Meter Taxi，费用便宜，一般在市区都是十来块钱。
当地购物介绍： 菲律宾的物产，首推木雕工艺品，如木偶、珠宝盒以及棋盘等，品目繁多。贝壳手工艺品也是颇有菲律宾风味的，如 贝壳项链、别针、灯罩、壁饰、茶杯垫、容器等。由马尼拉麻制成的各种手提包、地毯、球等，深受游客青睐。纺织品方面有庞特布，富高山民族色彩；且用色大胆， 极具热带风情。水果干也是理想的礼品，木瓜干、芒果干、凤梨干等，免税店里有整盒出售。
一、健康与药物: 出外旅游，可能会因水土不服而令身体感到不适，故阁下应准备一些常用药物，如驱风油，保济丹，止痛片，胶布等 以备不时之需。若阁下需长期服用某类药物，如患有高血压、心脏病、胃病或糖尿病等，必须带足所需药物及医生处方， 以防万一。
二、贵重物品： 出外旅游携带的行李要求轻便，旅行箱，包要坚固耐用，应尽量避免携带贵重物品，若无需要，应把 一切贵重物品放在家中。如需在旅途中使用的证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内，或随身携带。(备地酒店前台 均有免费保险箱为客人提供)切勿放在酒店房间，寄存行李处或旅行车内，切勿交至他人保管。
三、外币兑换： 在境外，美元为通用货币，可在酒店前台或银行换成当地货币，菲律宾的货币以比索(peso) 为单位,1P=100C.分纸币 及硬币两种,纸币又分P1000、P500、P100、P50、P20、P10六种,硬币有1C、5C、25C、50C、P1.00、P2.00、P5.00.