空心菜是一种很容易做的菜,它是一种含碱比较多儿菜,含有比较多的钾离子,可以平衡身体里的钾离子,还可以预防身体感染。
食材
1
空心菜 1盘
2
南乳 1块
3
南乳汁 2勺
4
油 适量
5
白糖 1勺
6
大蒜 4瓣
方法/步骤
1
热油锅爆蒜香,空心菜翻炒至变色。
2
加南乳压碎,搅拌均匀。
4
炒熟后,盛出即可。
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空心菜 1盘
南乳 1块
南乳汁 2勺
油 适量
白糖 1勺
大蒜 4瓣
热油锅爆蒜香,空心菜翻炒至变色。
加南乳压碎,搅拌均匀。
炒熟后,盛出即可。