宝宝们由于牙齿不方便吃水果，所以喝鲜果汁成了宝宝补充营养的一个重要途径。毫无疑问鲜果汁会给宝宝的身体带来营养，增强宝宝的体质。但是还要有许多要注意的地方。
方法/步骤
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1、首先，对于两岁以下的宝宝，要控制宝宝每天线果汁的摄入量在100毫升左右，因为过多的鲜果汁摄入会造成宝宝对其他食品缺少食用量，不能吸收足够的营养，造成宝宝营养不良，不利于身体的发育。
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2、应该偶尔一天给宝宝喝白开水，因为白水容易穿过细胞，这样宝宝既得到了充足的营养，又促进了新陈代谢，提高了免疫力。
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3、尽量不要榨苹果汁给宝宝喝，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，不能受大的刺激，而苹果汁刺激较大，容易造成宝宝腹泻，这点请爸爸妈妈们记住。
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