【食材】杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜l5克，羊肉250克。 【制法】 先将生姜切片，羊肉切成小块，同5味中药一起放入砂锅，加水炖至羊肉熟透后即可。 【功效】 适用于因肾虚血亏而引起的产后腰痛或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产
工具/原料
1
杜仲15克
2
肉苁蓉30克
3
枸杞子15克
4
党参20克
5
当归20克。
6
生姜l5克
7
羊肉250克
方法/步骤
2
羊肉切成小块，同5味中药一起放入砂锅，
3
加水炖至羊肉熟透后即可。
注意事项
【功效】 适用于因肾虚血亏而引起的产后腰痛或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。
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