无论是未成年的或是成年的人都有玩游戏耽误了学业、工作或是家庭的现象，今天介绍下怎样能防止人们对于游戏的沉迷
工具/原料
1
低网速的宽带
2
经常给自己定制时间表
方法/步骤
2
每天给自己或是强制的定制时间规划表 严格执行 如果不执行那就惩罚自己366xy做一件自己什么时候只要想到都很难受的事情
3
把电脑里的都卸载掉，未成年的身份证家长保管，游戏适度可以放松，过度就是放纵了，不要让人生的美好时光花费在游戏上
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