美味健康的早餐，短短十分钟就可以完成，有了西多士，睡懒觉与吃美味早餐可以兼得了。
食材
1
切片面包 2片
2
鸡蛋 2个
3
芝士片 一片
4
火腿 一片
5
油 适量
方法/步骤
1
首先准备好材料。鸡蛋打散。火腿切成片。
2
然后把面包的片切下来，两个最好一样大小。
3
相继放上芝士片和火腿，最好是大片火腿，由于我家的吃完了，也可以用小的代替，盖上另一片面包，如果喜欢可以在另一片上涂上番茄沙司。用力压一下。使他更紧实。
4
然后热油，同时把面包片沾满蛋液，四周也要沾满。放入油锅中。
5
不要煎太久，因为这个比较容易糊。两面煎好后用筷子把它立起来煎一下四周，使他更紧实。最后的蛋液不能浪费，可以煎个蛋。
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这样美味的早餐就OK了，还可以配一杯牛奶，健康又美味！
注意事项
1
油不用太多，因为面包比较吸油。
2
比较容易糊，要看好火候。
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