黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。号称有抑制脂肪吸收的效果!加入柠檬后的黑乌龙茶瘦身效果更好哦,想要瘦身的姑娘们可不要错过了。
工具/原料
黑乌龙茶 7克 柠檬 4片 桑葚 5粒 甜瓜 半个
方法/步骤
1
水果洗净切块
2
桑葚、柠檬化冻(我用的自己做的冰鲜的,可以用鲜的)
3
樱桃洗净
4
取黑乌龙茶适量
5
将茶叶倒入茶壶漏斗冲入少量100度开水稍微浸泡
6
倒出不要
7
再次冲入开水浸泡2分钟
8
倒入所有的水果浸泡5分钟
9
调入蜂蜜即可饮用
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所有的水果放入微波叮30秒再加入更好
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黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。号称有抑制脂肪吸收的效果!加入柠檬后的黑乌龙茶瘦身效果更好哦,想要瘦身的姑娘们可不要错过了。
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