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煲汤的家常做法

广东人最喜欢喝汤了,每餐基本上都要带一个汤,一般有老火靓汤,急的时候来一个青菜汤,番茄蛋汤,排骨冬瓜汤,等等。今天中午,我也是时间紧张,本来要煲鸡汤的,就等到明天再做吧,今天来一个鲫鱼豆腐汤,也很有营养,现在把它的做法分享给大家。
食材
1

鲫鱼 一条

2

嫩豆腐 二小块

3

生姜 一块

4

香葱 一根

5

鸡粉 5克

方法/步骤
1

先把鱼处理干净,再控水备用。鱼鳞一定要刮干净,鱼内脏也不要。

2

把豆腐切成小块备用,也可以放在淡盐中泡一下,我是买了马上就做就没泡了。生姜去皮切成丝,香葱去掉根再洗干净,再切成葱花。

3

锅烧七成热,放少量花生油,先把鱼放下去小火煎一下。

4

煎好一面再翻一面来煎,二面煎好后再把豆腐放下去。加一大碗水,把生姜也放下去,盖盖子煮止鱼汤变成奶白色即可,把葱花撒在上面。

5

最后放盐,和鸡粉,汤一滚就好。

6

装一小碗来试喝下,美味可口,营养丰富。

注意事项
1

这种鲫鱼小刺比较多,小孩子吃大人一定要看好,最好只给他喝汤就好。

2

鲫鱼汤做得好不好,就看汤的颜色,只要汤变成奶白色就一定煮到火候了。

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