苹果和蜂蜜都是营养价值极高的补品,都有美容养颜等功效,但把苹果加蜂蜜放到一起更好吃、营养更高呢,快来给我学学吧!
工具/原料
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苹果200克,冰糖适量,蜂蜜适量。
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制作时间:30分钟—1小时。
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用餐人数:可适量增加食材。
方法/步骤
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1.先提前把水烧开等会煮苹果蜂蜜用。
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2.苹果洗干净。并用苹果刀削掉皮。
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3.把削好皮的苹果切成你喜欢的形状放到盘子里。(最好是切成薄皮,好熟且美味)
方法/步骤2
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4.水现在烧开了,就把切好的苹果薄片放入锅里,再加入适量的冰糖,盖上锅盖,小火煮15分钟。
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5.苹果水煮好后,盛出来放到碗里凉一分钟。倒入适量的蜂蜜,用勺子搅匀,即可入口了,是不是甜蜜爽滑呢!
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6.好了,苹果蜂蜜水已经做好了,你有没有学会呢。
注意事项
所有食材都要保证干净、清洁喔!
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