八爪鱼也叫章鱼,不仅是美味的海鲜佳肴,更是民间的食补佳品。以前在饭店吃的八爪鱼 ,不论是红烧,还是白灼,口感都很脆 ,很嫩 。
食材
1
八爪鱼 1KG
2
洋葱 1个
3
姜 5片
4
蒜 3瓣
5
葱 1根
6
小尖椒 3个
7
红辣椒 1个
8
料酒 1勺
9
白芝麻 适量
10
鱿鱼酱 2勺
方法/步骤
1
八爪鱼从冰箱拿出解冻,除去眼部及肚子部位杂质,剥去黑色及灰色表皮(表皮很腥,影响口感),加入从蒜姜,洋葱,料酒,盐,鸡精腌制1小时。
2
取出八爪鱼,用吸水纸吸去腌制水分
3
煎锅中倒油,油热后放入八爪鱼,倒入切好的洋葱
4
煎好后八爪鱼备用
5
锅中倒油,油热后放入葱姜蒜,小米椒翻炒
6
再加入红辣椒
7
最后加入煎好的八爪鱼,翻炒。
8
起锅前加入鱿鱼酱,翻炒,撒上一层白芝麻。
9
最后起锅,香辣八爪鱼就做好了
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