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NBA的规则有哪些?

喜欢篮球的小伙伴,一定也喜欢NBA把,下面就来介绍一下NBA的规则,来更明白的看球。
工具/原料

篮球

方法/步骤
1

1:3秒违例 分为进攻3秒违例和防守三秒违例,进攻三秒违例为进攻球员所在球队控制球时,不得在本方罚球区两侧端线及其向场外延伸4英尺(1.2米)范围,以及罚球线的远离底线一侧的边缘之间的区域内停留超过三秒钟。防守3秒违例为任何防守球员,如果位于16英尺(4.9米)罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺(1.2米)的区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是,距离一名进攻球员不超过一臂远,并处于防守的位置。

2

2:八秒违例一支球队不能保有在其后场超过连续8秒的球权,也就是8秒内必须运球过半场,当对方在防守中有脚踢或者手击球的情况,或者对方有犯规、技术犯规以及延误比赛的行为,持球方会获得新的8秒。

3

3:24秒违例当一次进攻开始时,从球员得球计算,必须在24秒时间内投篮,24秒内至少投篮一次,否则就是24秒违例,24秒违例有两种典型的情况,一是24秒时间内球仍在球员手中或者相互之间传递,24秒内未能形成投篮,属于违例。二是形成了投篮,但投出的皮球没有命中也未能碰触到篮筐,此时24秒时间用完,也属于违例,在24秒违例发生后,由裁判指定对方球员在距离违例发生地点最近的界外掷界外球。

4

4:走步违例明确走步违例,首先要明确中枢脚的概念。球员在比赛中双脚站立时,一脚抬起,另一只脚是中枢脚。球员移动时,正触及地面的脚为中枢脚。如果双脚离地,双脚同时落地,一脚抬起时,另一只脚是中枢脚。如果双脚离地,某只脚先落地,这只脚就是中枢脚,当球员拿球后,球必须在中枢脚离开地面之前离开他的手(运球、传球或者投篮)。如果球员的中枢脚已经离开地面,球员必须在中枢脚落地之前将球传出或者投篮。否则,就是走步违例。

5

5:回场违例球员不得于其球队控球期间,第一个触及由其本人或其队友导致从前场进入后场的球,当比赛第四节或者加时赛最后两分钟,球员发界外球时,可以传向球场任何位置,不受回场违例限制,当跳球或者其他争夺球权的情况出现,两队均不形成控球,此时触球不适用回场违例。

6

6:技术犯规技术犯规分为延误比赛,故意悬挂在篮筐、篮网、篮板或篮架上,当球队暂停数量使用完毕,如果仍申请暂停,替补球员未经裁判允许进入球场,球员被取消比赛资格后再次返场,辱骂裁判、与裁判有肢体接触、公开对裁判吹罚不满、使用亵渎性语言、教练未经裁判许可(微博)入场、蓄意挥肘或任何无关身体接触、比赛中咆哮。

7

7:恶意犯规恶意犯规是指无论死球或者活球状态下,一名球员对对手施加不必要的过分的身体接触。恶意犯规分别一级和二级,一级恶意犯规是指一名球员对对手实施的非必要的身体接触,二级恶意犯规是指一名球员对对手实施的非必要且过分的身体接触。这种情况属于违反体育道德的行为,犯规者在裁判回放确认之后,应被驱逐出场

8

8:个人犯规球员拉拽、推、撞对方球员或者用伸展手、手臂、腿、或者弯曲膝部以及弯腰到不自然的程度以妨碍对方球员前进。这些身体接触如果导致对手改变前进路线,就构成个人犯规。个人犯规还包括掩护犯规和进攻犯规

注意事项

不要犯规

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