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如何提高气排球团体的水平能力

气排球是广西一项特别有的风行民族特色运动,代表着广西民族文化特色的运动。由于这项运动也越来越年轻化,所以导致比赛也越来越加激烈。水平不高的队伍也就早早的被淘汰了,这都是团体不成熟、能力不足的后果。所以在这里也特别讲讲如何提高气排球的团体水平能力。
工具/原料

气排球、羽毛球场地

方法/步骤
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1、队伍训练的配合熟练度。队伍的磨合是非常重要的项目之一,如果想要变成强队,身心合一是非常重要的,团队一定要树立良好的目标,一周在一起训练可能保证3次,这能增强队伍的熟悉性,对打比赛的影响是非常重要的。比如说什么时候打快球、什么时候打梯次球。这都是要球队伍的二传与攻手之间配合决定的。配合打得出来,变化就越多,就越能赢得比赛。

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2、队伍的接球能力。想要赢得比赛就必须接得起对方的发球,如果一接起不来,也不用谈什么战术了,由于广西气排球的场地只是羽毛球场地的大小13.4乘6.1的场地大小,场地小了,接球自然的就比较难接,所以在团队的能力里面,每个人都要练接球,只有接得起球,才能进攻能力。一个团队里,最好每周都在一起练习接球,站位怎么接,用什么方式,上手或者下手,最好都固定让彼此知道一下,练多了接得起球了,团队就可以打各种战术球了。

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3、队伍的拦网能力。在气排球比赛中,能够阻止对方的来球也不件容易的事情。队伍在比赛或练习中,要不断的练习,如何并网、站位起跳拦网。这些都是非常重要的。一个队伍里必须要不断的去磨合训练比赛,才能有起色成就。

方法/步骤2
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4、队伍的发球串联。在气排球的比赛中,往往发球的串联是非常重要的,气排球跟排球发球不一样,气排球每发一次球都会轮转成另外一个人。所以练习致命的发球串联往往是获得比赛的重要关键所在,在训练中,应该多练习发点,直线还是斜线。还是强力重炮发球。队伍的选择也是非常重要的,因为发球的节奏不一样会导致对方接球节奏出现混乱,这就是乘胜追击的好机会。

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5、队伍的总体气势。在气排球的比赛中,往往队伍的气势与比赛的胜负成正比,一个队伍应该灌输一股有活力的气势,可以在赢得分数后后,大家统一下口号,把内心的兴奋给表现出来。一只很沉闷的队伍,是绝对不可能拿得到冠军的,因为往往水平都相当的时候,气势是决定去向的最好武器。所以打球更不应该沉闷。

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6、队伍的胜负态度。在比赛中,很多队伍都会出现很大的差距变化,对手太弱了,从而导致自己的不认真,由于比赛时三局两胜制的。只要有一定的基础水平,拥有发球的武器,就不会轻易的输掉比赛,所以保持心态的是非常重要的,不要认为自己比别人好多少,每一场比赛都应该全力以赴。这样才是正道的体育精神。

注意事项

想要赢,就必须付出一定的回报。努力不一定成功,坚持用端正的态度去对待每一个队伍。

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