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美食—肉酱红薯粉的做法

红薯粉顾名思义是用红薯做的一种粉条。红薯中富含多种人体需要的营养成分,而且它的含热量很低是理想的减肥绿色食物。今天分享的红薯粉是家里自制的红薯粉,外表略黑,熬制肉酱红薯汤粉的过程要比市面上买的时间要久。
食材
1

红薯粉 100g

2

鲜猪肉 100g

3

胡椒粉 适量

4

鸡精 适量

5

小葱 4根

6

盐 适量

准备工作
1

将干红薯粉在开水中泡20-30分钟,沥干。

2

将猪肉剁成肉泥,注意放点肥肉,肥肉可以做油,熬制出来的汤会更香。END

开始烹饪
1

将肉末放入烧开的油锅中,翻炒片刻,爆出香味。

2

放入食用水,盖上锅盖,把水煮开。

3

把红薯粉放入烧开的水中,搅动一下。水量应该是要盖过红薯粉还要多点。然后盖上锅盖,熬制20分钟左右。

4

揭开锅,放入适量盐,胡椒粉,鸡精等,搅动一下,接着盖上锅盖熬制大概10分钟。

5

最后揭开锅,放入小葱。

注意事项
1

超市里买的红薯粉一般都会说明烹饪的时长。

2

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