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易上手的两道海鲜汤制作

快喝海鲜汤,快喝海鲜汤! 制作完成的海鲜汤应该是既赏心悦目有沁人心鼻的。下面介绍两道简单易上手的海鲜汤制作,让我们备齐原料一齐开始吧。
工具/原料
1

洋葱...... 3个(约500公克)

2

虾仁...... 10

3

尾法式面包...... 2片

4

蒜末...... 1/2茶匙

5

面粉...... 1又1/2大匙

6

水...... 600㏄

7

干燥百里香...... 1/4茶匙

8

帕玛森吉士粉...... 适量

9

黑胡椒粉...... 适量

10

盐...... 1茶匙

11

鸡粉...... 1/2茶匙

12

细砂糖...... 1茶匙

13

尼罗红鱼...... 1尾

14

高丽菜...... 150公克

15

盒装豆腐...... 1/2盒

16

葱花...... 1大匙

17

味噌...... 200公克

18

水...... 800㏄

19

海带芽...... 少许

20

柴鱼粉...... 1茶匙

21

米酒...... 1茶匙


步骤/方法
1

一、洋葱鲜虾浓汤

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3

1、洋葱切丝平铺烤盘上,放入预热200℃的烤箱中,其间翻动二次,烤至微黄。

4

2、锅烧热,倒入色拉油2大匙,放入蒜末和作法1的洋葱丝,以小火炒3分钟,加入细砂糖再炒至呈浅棕色泽,再加入面粉炒匀。

5

3、将水徐徐加入作法2的锅中并不断搅拌,加入百里香、盐和鸡粉煮10分钟,再盛入碗内。

6

4、法式面包切丁,放入烤箱中烤脆,和烫熟的虾仁放入作法3的碗中,食用时再撒上适量的帕玛森吉士粉及黑胡椒粉即可。二、鲜鱼味增汤

7

8

1.将尼罗红鱼洗净切块,放入滚水中汆烫,捞起备用。

9

2.高丽菜洗净切片,豆腐切丁,味噌加入200㏄的水调匀,备用。

10

3.取汤锅倒入其余的水煮滚,放入作法2的高丽菜片煮5分钟,再放入作法1的鲜鱼块,以小火煮5分钟。

11

4.再加入作法2的味噌、豆腐丁和所有调味料续煮2分钟,最后撒上葱花和海带芽即可。

注意事项

海鲜不能与水果,猪肉,以及含维生素c的东西一块吃,这算常识。

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