说到自由基，大家可能都不喜欢它，因为它影响人体身体健康，使人加速衰老，那自由基到底是什么呢？从哪来又怎么清除呢？
工具/原料
1
自由基
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维生素C\E
3
葡萄籽
方法/步骤
1
苹果切开后被氧化就会发黑变质；铁锅长久不用被氧化就会生锈腐蚀；而我们的身体被氧化就会产生自由基。自由基会破坏我们的细胞组织，时间久了，人体就会生病以及老化。
2
自由基对皮肤的伤害也很大，它会破坏皮肤细胞，皮肤慢慢会产生皱纹、色斑、变黑这些变化。
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清除自由基是每天都需要做到功课，维生素C、维生素E都是抗氧化剂，有清除自由基的功效，还有一种强抗氧化剂就是葡萄籽，葡萄籽含有OPC,它的抗氧化功能是维生素C的20倍，是维生素E的50倍，还可以抵抗紫外线的伤害。您知道怎么清除自由基了么？
注意事项
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经济条件允许首选葡萄籽，效果最好。
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