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欧尼酱
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拉筋方法(图片有版权,请勿用于商业用途)
羽毛球爱好者非常适合!场地不合适的情况下,少用几组,活学活用!取于中羽论坛,原作者原话:“图片内容是一个台湾朋友跟我分享的,我看内容非常不错,就跟中羽的球友一起分享,书名暂时现在也还没有找到,哪些网友如果有这本书的书名,请提供一下,建议购买原版书,支持一下作者的劳动”。
方法/步骤
注意事项
运动贵在坚持,生命在于运动!劳逸结合哦!
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