你知道如何科学搭配辅食和奶量吗？

儿科医生告诉你，1岁内宝宝辅食和奶类的比例如何合理安排，辅食添加原则是添加应由一种到多种，由细到粗由稀到稠由少到多循序渐进。

从满6月龄添加含铁量高的米粉，逐渐添加到多种食物提倡顺应喂养不强迫进食，不加调味料尽量不放糖和盐，如果宝宝患病时也应暂停添加新的食物，已经适应的食物可以继续喂养，如果按照月份我们可以这样做：

1、6-7个月时，可以在米粉中浸入一些菜泥水果泥等。 2、7-9个月时，可以加末状食物如肉末菜末蛋黄豆腐水果等。

3、9-12个月时，可以加软面碎肉鱼肉豆制品水果等。 4、1岁后才可以给孩子吃鲜牛奶及奶制品等食物。

主要是因为鲜奶酸奶等奶制品，蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加宝宝肾脏负担，1岁后方可食用，不适用1岁以前的宝宝。

蛋白粉豆奶粉营养成分和鲜奶等奶制品有较大差异，不建议作为常规婴幼儿食物。