快打乒乓球的基本技术

步伐是乒乓球运动的基础。只有步伐到位，脚踩住，腰力加臂力加手腕的力量一气合成，才能将力量集中到球拍上，打出高质量的球。

直拍生胶的打法在步伐上更要突出一个快字。只有步伐快，才能打到来球的上升期或上升后期，才能保证命中率，打出有速度，有力量的球。

发球是生胶的弱项，因为生胶不容易制造旋转，发球的旋转不如反胶强，所以要以落点和速度变化为主，防止对手接发球抢攻。优点是同样发奔球时生胶速度比反胶要快。

接发球是生胶打法的一大难关，前面在打法分析的缺点中已经提到“接旋转强烈的球(如:急下旋球，急上旋球)时容易打滑，造成失误。”

另外，在接发球时一定要想办法把下旋球挑起来，形成相持，以速度和力量战胜对方，尽量减少搓球。

本人目前用生胶搓接急下旋球和推接急侧上旋时，下网失误比较多；而且不敢在接发球时挑和推下旋球。