如何计算罩杯？

下胸围尺寸  用软皮尺水平测量胸底部一周，不要拉得太紧。

文胸罩杯的划分（上下胸围差）：A：10厘米以内（A杯）      B：11-13厘米（B杯）     C：14-16厘米以内（C杯）    D：17-19厘米（D杯）   E：20厘米（E杯）

测量上胸围  让身体前倾45°，用软尺绕过乳头位置一周，即可得出上胸围。

测量下胸围 身体保持直立，将软尺水平紧贴胸部下缘，测量处在自然呼吸状态下的下胸围尺寸。

用上胸围尺寸减去下胸围尺寸的差，即可得到文胸尺寸，以下有详细的尺寸对照表，可以参考。比如我们选择下胸围时，要尽量选择靠近自己的尺寸，如果喜欢穿宽松一些的，可以选择偏大的一码。比如说你上胸围是84厘米，下胸围是72厘米，上下胸围差为12厘米，对照后首先确定罩杯是B杯，正常是选择70B的，如果你喜欢宽松舒适一些,也可以选择75B的，因为胸罩实物下胸围是松紧的，实物不撑开时量实际尺寸是比罩杯码偏小的。

我们可以通过自己测量计算后，算出自己的罩杯，最好到实体店进行试穿，最后确定适合自己的尺码。

如果家里没有软尺，可以选择一段绳子量后做个记号，再量出绳子的长度即可。