近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关，但确切的发病机理仍在研究中。
工具/原料
1
老花镜
2
脸盆
3
热水
方法/步骤
1
闭上自己的双眼闭合浸入水中，缓缓地，水温控制在40到50摄氏度为宜，这样可以缓解视力疲劳，将自己的神经得以放松
2
在水注意呼吸避免呛到水，反复四五次
3
每天三次早中晚各一次
4
在每次完毕之后后，戴上老花镜眺望远处
5
老花镜使用的数据年龄40老花镜度数+0.75D+1.50D+2.00D+2.50D+3.00D+3.50D+4.00D
6
原理Dr. Jones, President of the Royal Society of ScienceThe principle of convex lens presbyopic glasses, and the eye has the appropriate physical siphonQuoted from Nature magazine in the United States译文皇家科学会权威琼斯博士老花镜的凸镜原理，与人眼球的虹吸产生了物理上的合适 引用自美国《自然》杂志
注意事项
老花镜一定要到正规的地方去配
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