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儿童营养美味家常菜做法

胡萝卜和黄瓜都含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质,既可以补肝明目,又能益肺润燥。今天,我要和朋友们推荐一款既健康好吃又简单实惠的美味家常菜--农家小素炒~
食材
1

黄瓜 2

2

胡萝卜 2

方法/步骤
1

准备食材:黄瓜两根,胡萝卜两根,鸡蛋四个,泡好的木耳适量,葱一小根

2

首先把黄瓜和胡萝卜洗净并切成长方形小块,葱切成段备用。

3

接着往锅中倒入适量油。

4

待油锅热后把碗内的鸡蛋打散倒入翻炒,再盛到碗里备用。

5

然后再次倒入适量油,待油烧热后放入葱爆香。

6

之后倒入木耳和胡萝卜块翻炒一会。

7

再将切好的黄瓜块倒入一起翻炒,并放入适量盐,味精,酱油翻炒均匀。

8

最后,把炒好的鸡蛋也倒入锅中翻炒一下就可以出锅装盘了。这样,一道美味的农家小素炒就做好了!

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