孩子们很喜欢吃牛腩焖萝卜,今天刚好在市场看到可遇不可求的牛仔肉,于是赶紧买了一大块焖萝卜给熊孩吃。
食材
1
牛肉 90克
2
生姜 8克
3
桂皮 8克
4
油 7克
5
水 90克
6
萝卜 7克
7
八角 9克
8
香叶 9克
方法/步骤
1
牛仔肉冲洗干净切大块。
2
冷水下锅煮开后转中小火继续煮十分钟左右(不要盖盖子),让血水全部析出。
3
把牛仔肉捞出,用热水冲洗干净,沥干水分。
4
冷锅热油把姜爆香。放入牛仔肉,倒入料酒翻炒至酒挥发水分收干,倒入柱侯酱,酱油翻炒均匀。
5
倒入没过肉的开水,放入八角,桂皮,香叶,盖盖子大火烧开,转小火焖20分钟。
6
萝卜削皮,滚刀切,放进锅里继续焖(不时翻动一下以免粘锅)30分钟即可。装碗开吃!
注意事项
因为牛仔肉很嫩滑,全程焖30分钟就可以的了,但是为了让萝卜吸取更多牛肉的味道,所以时间久了一点。如果是牛腩的话大概得一小时左右才放萝卜。