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秋冬滋润只需要一个小小的榨汁机

秋冬季节气候干燥,适合吃些滋润的东西进补,秋冬喝些适时的饮品,既滋润又有营养,只需要一个小小的榨汁机,却可以做出大大的营养。最重要的是一点都不麻烦哦,最适合想吃又懒得动的你了。今天,小编给大家介绍的是一款全家老少咸宜的饮品:梨藕汁!要利其功,首先要利其器,给大家介绍一下小编的主要工具:美的传统榨汁机果汁机JE25C21喝啥都有~~~简单做法:材料:梨一个、藕一段、蜂蜜一大勺、纯净水100ml步骤:1、梨去皮去核,切小块;藕去皮,切小块(动作要快,否则藕会发黑);2、处理好的梨和藕放入美的榨汁机,倒进100ml纯净水,搅打细腻;3、搅打好梨藕汁用纱布或筛网过滤,一杯好喝有营养又滋补的梨藕汁就出来了~菜谱小贴士:1.梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。2.蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。3.给小朋友喝或者想要口感好,就过滤下。如果不讲究,可以搅打的时候打的尽量细腻点,不用过滤直接喝,不浪费营养更好。4.天气寒冷,可以做好后放微波炉叮30秒,温温的喝。
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