薯条是很多人都爱吃的一款小零食，但减肥的朋友常常是望而却步，因为它的高油高热量实在是让人退却，今天我就给大家介绍少油版的薯条做法，用到的神器就是-空气炸锅。
食材
1
土豆 1个
2
番茄沙司 适量
3
植物油 少量
方法/步骤
1
土豆洗干净，削去外皮，同时挖去凹凸不平的小眼；
2
切成粗条，粗细随自己的喜好；
3
烧一锅水，水开后放入薯条，煮5分钟左右至七成熟捞出晾凉；
4
装进保鲜袋中，放入冰箱冷冻三小时以上；
5
取出，倒进空气炸锅烤篮中，表面刷一层植物油；
6
启动炸锅，炸15分钟即可，如果发现还不太熟，可以再炸5分钟；
7
盛盘，沾上番茄沙司就可以享用了。
注意事项
土豆条最好不要切得太粗，否则不容易熟。
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