来过 西双版纳 的人都知道“热”是 西双版纳 的一大特色，要想不变黑，可一定要做好防晒措施，热带雨林蚊虫多，防蚁措施相当重要。必带物品： 太阳镜、防晒霜、驱蚊水、遮阳帽、防中暑药
消费水平：版纳的总体消费比 昆明 低，除了泼水节期间，吃饭和住宿价格都不高，住宿一般100～260之间，吃饭100左右就能解决，必备衣物：西双版纳全年只有雨季和晴天，属于热带城市，温度大概在30度左右，带夏装即可，建议准备几条颜色靓丽的丝巾，拍美照的时候用的上。
准备一些药品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。所以提前准备一些药品，以备不时之需。药品量不需要的太多，但种类尽量齐全，比如止泻药、抗过敏药、消炎药、感冒药等都需要准备一些。如果本人对自己比较了解，可以准备一些自己可能需要的药品。比如晕车的人准备一些晕车药，肠胃不好的人准备一些胃药等。
版纳景洪市区几乎所有酒店、客栈都有免费接机服务，一个重要原因是推荐包车服务，当然也不强求客人用车。版纳路况虽然不错，但景区之间公交并不发达，如果一天想去两个或多个景点，包车比较方便。包车除了包车费外，司机还有一个重要收入就是代购景区门票、电瓶车票的回扣。所以版纳旅游形成了一个潜规则，就是包了车不能在网上再买优惠票，如果你包了车，网上商家也明确告诉你不接受你的网络预订，据说网上商家与包车司机经常会发生纠纷。
版纳，包车价格相差很大，这个价格差不仅包括车费，还包括承诺的门票、电瓶车价格等。如果去比中科院热带植物园近的景区，一般来说一天大约200元（四人座小车），远一点的，比如望天树、边境等，多为300至400元，除非黄金周，不会超过400。而比较近的原始森林公园，一般是40至50元，由于距离近，司机不会在公园等，送到就走了，等要返回时，再去接。这个价格与其他地方的包车相比，应该说不算高。另外，包车司机的态度也大都不错，所以很多游客都把包车作为游版纳的首选。
但在选择包车时，除了约定包车费外，还应该了解或说定门票等价格，另外注意他给你额外推荐的一些演出、游览活动的价格，有的看似折扣不少了，但还不是合理价格。比如基诺山寨，门票标价是160元，司机跟你说可以120元拿到，其实网上团购价就只有70。还有曼听公园晚上的民族风情演出，普通票价是280，司机告诉你可以180拿到，但实际上120就足矣了。勐泐大佛寺，挂牌价是120元，实际50元左右。
对于自助游游客来说，关键是要提前做好功课，看看别人的攻略，逛逛团购网站看一看，就会对实际价格心中有数。对十块八块的差价不要计较，但对比较大的差价，还是应该说不。另外，哪些景区需要电瓶车，哪些不需要，也要提前心中有数，这人与个人体力、时间安排都有关系，不能完全听别人建议。
市区公交车：前面说的都是去景洪周边景点的方式，如果在景洪市内，还有一个选择就是市区公交，市内景点公交车基本都能到，一般是2元/人。这次去，感觉公交车比以前去看到的要好些，但版纳公交车最大的问题是间隔时间有点长，当然不同的路线间隔也不一样。我印象间隔比较长的是8路车，据说要半个小时甚至一个小时（不同时段）。短期旅游的可能耽误不起这个时间，不如嘀嘀更合适。
双版纳小乘教规定男人一生中要过一段脱离家庭的宗教生活，在社会生活中凡遇到难事，才能解除苦难，从降生到成人后才会有社会地位。凡是男孩在七、八岁时都要时佛寺里当一段时期的和尚，称为"小和尚"。"小和尚"在佛寺里生活要自理，要劳动，还要学习佛教经书，进行严格的修身教育。两三年后可以"还俗"，还俗衙的男子才可以结婚成家。若未当过"和尚"的男人，被视为生人或野人，在社会中没有地位被人看起。在寺院修身时， 不准与女人谈笑，不准外人抚摸小和尚的头，（这和汉族喜爱儿童抚摸头完全相反），若被外人（特别是女性）摸过头，被视为仇人。"小和尚""修身"时间一切作废，必须从头开始。所以，外来游客，若到寺院参观千万记住此习俗。
傣家住宅，都习惯住在楼上，而楼上卧室只有一块隔板与客厅相分，卧室中没有隔板分成小间，几代人都住在里面，是用蚊帐分开，中间有一定间隔，分门进出。卧室是不容外人窥看的，过去的习俗规定，若主人发现外人窥看主人的卧室，男人就要做主人的上门女婿，或到主人家做三年苦工，即使是女客人也要到主人家服役三年。因此，游客无论到傣家参观或做客，千万不要因神秘感而窥看主人的卧室，虽然现在打破了过去的俗规，但窥看傣家卧室始终是不受欢迎的。
傣家楼上客厅中有三根柱子，两根是卧室与客厅并排分开的，一根是火塘旁边的。卧室中的两根，靠外的一根叫"吉祥柱"可以靠着休息，靠里的一根是人死后用的，称为"升天柱"，家中的人死了，家人把死去的人靠在这根柱子上（不分男女）沐浴、穿衣、裹尸体，等候火葬。火塘边的一根是绝对不许靠的，那是傣家的"顶天柱"，若靠了柱子意味着不尊重主人。
进佛寺必须脱鞋。进门后要按照辈份大小、资历深浅，依次而坐；傣族认为门槛是人、鬼必经之道；不能用凳子作枕头，因为凳子只供人坐；不能用脚跨过火塘，不能随意移动火塘里支锅用的铁"三角架";在街上买菜时，不能用脚指菜来讨价还价；不能踩和尚的影子，更不能摸他们的头。傣族认为"头"是人的首领；上楼脚步要轻，晚上不能吹口哨；大庭广众面前不能说别人的坏话；妇女产后不满月不能到别人家去玩；家中有丧事，未出丧不准到任何人家去.
西双版纳最主要的特产是茶叶、热带水果以及各种手工艺品。茶叶和水果基本都是本地出产，工艺品除本地制作外，还有大量从东南亚地区进入的产品。景洪市内有比较集中的市场，如曼景兰茶城、农批市场、泰国街以及澜沧江夜市等等。
DAY1. 基诺山寨+森林公基诺介绍：一个很有民俗特色的山寨、基诺人朴实且能歌善舞，一进景区有免费的导游讲解在山上看演出时有烤肉+煮玉米+米酒各种免费小吃和水果供应。舞蹈：民族特色强、有互动环节基诺山用时：三个小时
原始森林公园原始森林公园是距 景洪 市区最近的一处景点、最具有代表原始的自然风貌、有孔雀基地➕训猴基地➕民族演艺场➕爱伲寨➕ 九龙 飞瀑布➕曼双龙等景点…“奔跑吧兄弟”在此录过一期节目、最著名的孔雀放飞节目、数百只孔雀展翅飞过湖面是非常震撼的！还有爱伲寨的歌声和民族风情舞蹈，风情味浓郁十足
大佛寺+曼听公园泐大佛寺是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的，是傣族历史上一位叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建的，王妃一生信俸佛法，所以每逢节日傣王就亲临寺院，举行大型法会，以纪念爱妃同时弘扬佛法！勐泐大佛寺是南传佛教的代表建筑！整个佛寺给人的感觉金碧辉煌，十分庄严
野象谷西双版纳野象谷位于景洪市以北36公里处，213国道线西侧，这里是亚洲野象频繁光顾的地方，野象谷也因此而得名。来到野象谷，一是看大象表演，二是看热带雨林。景区内有长达四千多米的步行道蜿蜒于热带雨林之间，你可以漫步其中，感受热带雨林的气息，步道两旁不仅可以见到少见的热带植物，还可以看见野象出没留下的脚印、粪便等痕迹。幸运的话，或许还能看到林间漫步的野象群。看到真正的野象是需要运气的，不过景区南门附近每天都有固定的大象表演，憨态可掬的大象会跳舞、过独木桥、甚至会用鼻子踢球，非常精彩。近距离与训练有素的大象来个亲密接触，既安全又有趣，也是很不错的体验。大象表演的时间为10:00、11:40、14:30、16:30，每场半小时，费用包含在景区门票内。南门附近有百鸟园、蝴蝶园可以一并游览。从百鸟园还有一条长920米的高架走廊至北门亚洲象博物馆，可以去看大象骨骼标本，了解关于大象的知识，沿路风景也很不错。另外，景区南门还有一条有索道通往野象生活的地方（核心游览区），这条索道长约两公里，往返于热带雨林上空，可以俯瞰热带雨林风景，感受回归自然的乐趣。景区内有餐厅可以用餐，景区门口也有些农家乐可以解决吃饭问题，但目前已经不提供住宿了。
为防备雨林中的蚊虫和强烈的日光，最好准备些驱蚊和防晒用品，尽量着长裤。
如果遇到野象群出没，不要大声喧哗惊吓野象，以免发生危险。