有的人喜欢把指甲剪得非常的短，因为我们脚上穿着袜子和鞋子，相对来说比较紧实，在这个时候很有可能就会压迫我们的脚趾，如果是指甲过短的话，很有可能会出现感染的情况，从而导致甲沟炎。甲沟炎就是由于指甲过短或者遭受外力积压，导致指甲长进手指或者脚趾，导致甲沟发炎的情况，症状较轻的时候可能只是感觉不舒服，如果指甲嵌入的较深，就有可能会出现红肿，或者一碰就痛。得过甲沟炎的人都知道，这是一个特别痛苦的过程。
方法/步骤
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准备的材料：100毫升白醋，200毫升温热开水，消毒的指甲钳，消毒棉，脱脂棉或医用纱布。
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将白醋倒入温热水中（找个小一点的洗脚盆），将钳甲的脚放入当中浸泡10分钟左右，醋具有杀菌和软化作用，当脚趾甲摸上去很软以后，将脚拿出来。用消毒的指甲钳将嵌入的指甲边缘剪掉，然后用消毒棉对嵌入的软组织进行消毒擦拭，面积可稍微扩大，等待5分钟以后，脚部彻底晾干；
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然后用脱脂棉或者纱布放在受伤的脚趾甲沟里。这样指甲的生长就会受到阻碍，生长的方向也会发生变化，这样指甲就不会再往肉里继续生长了，时间长了，发炎和疼痛感也会逐渐的消失；
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每天都要用同样的消毒程序换一次，这样可以让指甲回到正确的生长位置，以后都不再戳你的肉。一般的情况都是在一两个月之内就可以矫正过来了；
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虽然时间会长一点，但是效果很好，在家弄会比较放心，不担心去外面的修脚店沾染一些别人的真菌，矫正好之后，以后就不会再疼了；
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一般来说，建议大家每隔一段时间，养成定期修剪指甲的习惯，这样能够很好的保持脚部的干净卫生。特别是在炎热的夏季，人体的脚部容易滋生细菌，经过一天的活动，脚部的脚汗、脱落的细胞是比较多的，应该及时用温热水进行清洗，更好的保持脚部干净；
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个人建议---如何预防甲沟炎呢？选择宽松的鞋子：在平时穿鞋的时候我们应该选择合脚的鞋子，可以稍微的宽松一些，尤其是可以让脚趾头有活动的空间，这样也可以减少甲沟炎的出现。而且生活中很多女人在平时特别喜欢穿高跟鞋，这样就会使得脚趾都受到压迫，进而会使得女性容易患上甲沟炎;
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修剪指甲不宜过短：平时的生活中，不管是手上的指甲还是脚上的指甲，如果非常短的话就会受到压迫和挤压，形成炎症或者感染甚至造成指甲往肉里长是非常痛苦的，所以在修剪指甲的时候不宜修剪得太短，应该留一点。要保护好我们的手指和脚趾。
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