牛蛙是一种很美味的经济饲养食材,其肉质细腻、口感爽滑,经常在各大饭店可以看到,平时我们在家也可以自己做,分量足、味道也是不差。今天这里介绍一款比较容易的葱椒牛蛙,葱椒的味道能够很好的融入牛蛙肉中,让牛蛙肉不仅口感好,味道也棒,有兴趣的可以看看。
食材
1
牛蛙 1~2只
2
葱头 一小把
3
黄皮椒 2个
4
油、盐、酱、醋、料酒 少许
5
生姜、蒜头、辣椒干 少许
方法/步骤
1
准备1~2只牛蛙,让卖牛蛙的师傅帮忙处理一下,皮不要;将牛蛙带回来清洗一下,然后切成小块状。
2
打开电磁炉,往锅内加入适量的水,加入少许盐巴和醋将水烧开,倒入前面切好的牛蛙肉,过水焯一阵,5~7分钟左右。
3
将焯过的牛蛙肉捞出,放入清水中过一遍,然后沥干,加入盐巴、料酒、醋、酱油等,搅拌一会,放在边上腌制一会。
4
准备2个黄皮椒,将其清洗一下,然后切去头尾,沿着斜线将黄皮椒切成小段状。
5
准备若干葱头,将葱头外层老皮剥离,然后清洗干净,同样将其切成小段状。
6
准备少许蒜头、生姜、辣椒干,分别处理一下,将其加工成蒜末、姜丝、辣椒段,将刚才焯牛蛙的水倒掉,将锅清洗干净,然后沥干水渍,加入适量油,放入骨料爆香。
7
先倒入黄皮椒和葱头,混合炒一会,待黄皮椒开始变软之后,再倒入前面腌制的牛蛙肉。
8
大火快炒一会,开始加入各种调味品,炒至黄皮椒变软熟透,就可以夹出少许试试味道,合适后就可以关火将其盛出装盘了,这样一盘美味可口的葱椒牛蛙就做好了。
注意事项
1
牛蛙体内有一些寄生虫,所以最好先用水高温焯一阵;
2
这里用的是黄皮椒,其它辣椒甚至青椒都可以。
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