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豆浆的吃法 三食方巧做美味食物

红枣米润豆浆  材料:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升。  做法:  1、把黄豆、糯米、红枣用清水冲洗后放入豆浆机的杯体(隔夜先用清水浸泡口感更好};  2、倒入纯净水,接通电源,选择“米润豆浆”,按下启动开关;  3、10几分钟后豆浆机鸣响,红枣米润豆浆制作完毕。  小诀窍:食材隔夜先用清水浸泡口感更好。  桂圆枸杞豆浆  材料:干桂圆肉1/2杯,干黄豆1杯,枸杞,冰糖各1/4杯,清水800ml  做法:  1、干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。  2、将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡(浸泡的水要留用)6小时,备用;  3、将大豆用300ml的水浸泡8小时,备用。  4、将泡好的桂圆肉、枸杞、黄豆连同冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入浸泡桂圆和枸杞的水,启动“豆浆”开关,将其搅碎并熬熟。  5、听到断电提示音后,打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关,盛出熬好的豆浆即可。  小诀窍:  1、要选用去皮去核的净干桂圆肉来制作,更方便、省时。  2、浸泡:桂圆肉和枸杞的水已经吸收了两者的精华和味道,所以一定要留用,并和剩余的清水一起加入东菱全自动水果豆浆机中,能更好地保留原料的原汁原味。  燕麦板栗豆浆  材料:干黄豆2/3杯,燕麦片1/3杯,栗子6个  做法:  1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;  2、栗子去皮切成小粒,燕麦片冲洗干净;  4、将泡好的黄豆与其他原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;  5、接通电源,按下键,十几分钟做好燕麦板栗豆浆。
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