美容养颜,喝起来吧!
食材
1
桃胶 少许
2
皂角米 少许
3
牛奶 150毫升
4
红糖 1小块
5
红枣 2颗
6
雪燕 1克
方法/步骤
1
桃胶、皂角米、雪燕,冷开水各分开浸泡10小时
2
浸泡10小时后。
3
桃胶剪成小块。
4
小块桃胶继续浸泡约2小时,桃胶小块食用时口感较好,也比较容易消化。
5
加入凉白开100毫升,材料和红糖一起炖2.5小时
6
红枣去核
7
2.5小时后加入牛奶,闷30分钟就完成啦!
注意事项
牛奶是最后加入,加入牛奶的甜品口感绝美。
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