不管你是超级大厨还是烹饪新手,烤鸡是很容易上手的家常菜,制作时间也很短。参考一下下文,在一小时内你就可以享受美味的烤鸡。
食材
1
整鸡 1只
2
榨橄榄油 适量
3
盐和胡椒 适量
4
其他调味料 可选
方法/步骤
1
把烤箱预热到230° C。 如果你的烤箱是对流烤箱,那么218° C就可以了。
2
用冷水把鸡洗干净。 确保洗干净内腔,取出鸡的气囊、内脏, 洗净后轻拍擦干。
3
在鸡的表面均匀抹上橄榄油。 3磅的鸡约需要两勺橄榄油(或黄油)。
4
在鸡表面涂上盐和胡椒入味。 你还可以根据自己的口味在此时加入其他的香草和调味料。
5
把1-2个柠檬,切半,放入鸡的内部(可选)。 柠檬能给烤鸡带来清香的气味,让烤鸡更加多汁。
6
把鸡放在烤盘上。在烤盘上铺上足够的铝箔纸,以方便后续的清理。
7
用棉线把鸡的腿紧紧绑在一起。这样更有利于烤制。(一般来讲,鸡胸肉比鸡腿更容易熟,这样在鸡腿肉烤好时,鸡胸肉就变老了)
8
烤制20分钟,把温度调至204°C。 再烤制40分钟,直至鸡的内部温度到达85°C-90°C。
9
当鸡烤好后,把鸡从烤箱中拿出来,并盖上铝箔纸,等待15分钟, 这样能防止汁液喷溅。 如果取出鸡后立刻切开的话,汁液会会让鸡肉的汁液流失,吃起来口感干干的。
10
装盘享用!
注意事项
1
你可以在烤鸡时顺便烤制土豆,洋葱或胡萝卜
2
用不同的菜板和刀来切鸡和其他食物,(如蔬菜)。
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