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山药心灵美萝卜鳗鱼

色泽鲜艳,味道酣畅纯美。
食材
1

山药 若干

2

心灵美 若干

3

鳗鱼 若干

方法/步骤
1

山药刮皮切块,加入橙汁浸泡滚熟上色。

2

心灵美萝卜刮皮切丝。

3

鳗鱼去皮,切块,与山药块大小相差无几。

4

锅中加入橄榄油, 鳗鱼放入,黑胡椒粉,食盐, 翻过来,继续煎炒。

5

熟到八分,加入心灵美萝卜,水。

6

将山药放于盘中,鳗鱼拼盘,萝卜丝置上。

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