色泽鲜艳,味道酣畅纯美。
食材
1
山药 若干
2
心灵美 若干
3
鳗鱼 若干
方法/步骤
1
山药刮皮切块,加入橙汁浸泡滚熟上色。
2
心灵美萝卜刮皮切丝。
3
鳗鱼去皮,切块,与山药块大小相差无几。
4
锅中加入橄榄油, 鳗鱼放入,黑胡椒粉,食盐, 翻过来,继续煎炒。
5
熟到八分,加入心灵美萝卜,水。
6
将山药放于盘中,鳗鱼拼盘,萝卜丝置上。
山药 若干
心灵美 若干
鳗鱼 若干
山药刮皮切块,加入橙汁浸泡滚熟上色。
心灵美萝卜刮皮切丝。
鳗鱼去皮,切块,与山药块大小相差无几。
锅中加入橄榄油, 鳗鱼放入,黑胡椒粉,食盐, 翻过来,继续煎炒。
熟到八分,加入心灵美萝卜,水。
将山药放于盘中,鳗鱼拼盘,萝卜丝置上。