如何防治甲沟炎

修脚刀一副

苯扎氯铵贴（创可贴）

过氧化氢消毒液（酒精）

医用棉签

我是在2012年暑假末尾得的甲沟炎（应该是嵌甲性甲沟炎，我自己判断的，医生只说是甲沟炎）。最初，我感觉自己的左脚大脚趾有点痒，就没想太多。过两天，大脚趾不小心踢着什么东西了，略微有些疼，细细一看，流脓了！以前也发生过这种情况，妈妈就让把脓挤了，再把指甲刮薄。这次偏偏我没当回事，只是把脓挑了，都没挤干净，指甲也没刮薄。后来。。。才过半个月吧，我就觉得大脚趾严重了，而我无能为力。我以为它会好，我以为它不是病，一切都是我以为。结果我拖到了寒假。我“瘸“了几个月，脚难受，不敢走路，不想走路，左脚脚背也厚了。回家，我妈一看，嘿，这不行啊，就把我拖到了一个诊所了。医生一看，说要拔指甲。我一听就傻眼了。拔指甲啊!啊!啊!啊!然后就拔了。换过几次药，指甲也慢慢长起来了。我以为这就完了。NO，它居然还会复发！！！

2013年的暑假在第一次拔指甲的诊所进行了人生第二次拔甲。在之前，我从来没想过我还会有人生的第二次拔甲，从来没有想过甲沟炎会复发。当它卷土重来之时，我依旧跟第一次一样，无能为力。同时，右脚的大脚趾也不老实，有点甲沟炎来临的征兆，我心慌慌，怕两只脚都得甲沟炎，那样我就没法走路了。我赶紧把刀掏出来，把指甲刮薄。确实，右脚还是正常的。没得甲沟炎。

我一直担心甲沟炎的复发，一次在做活动时，在一家小小的药店得到了关于防止甲沟炎复发的建议。店主建议我用”物理疗法“，先将大脚趾用消毒液消毒，再用创可贴（创可贴的药用部分已经被撕去）的一头黏住患甲沟炎的那处肉，用手紧紧压住，同时另一只手捏着创可贴的另一头用力往反方向扯，然后紧紧黏住。物理疗法要每天坚持。老实说，这还是挺管用，至少我的脚坚持了一年左右才复发，而我又坚持了一段时间才去拔甲。而且，甲沟炎表面上看着不算严重。个人建议邦迪的苯扎氯铵贴，黏性好。

2014年国庆节我进行了人生中第三次拔甲（希望是最后一次拔甲）。我之所以会拖延，是因为我希望医生给我一个不拔甲的建议。我在网上搜寻建议，可能是我不会找，也可能是网上真没有，我反正没看见一条我认为可行的建议。我去了市中心医院，医生说开点药，他也不确定会不会好，或者直接给我拔甲。我就走了。去了三医院，医生还是建议我拔甲，还说不会好，之后会复发。要不复发，可能要等到30岁了。我还是拔甲了。拔甲后，我依照”物理疗法“，并时不时刮下指甲，但效果依旧不明显。大约一年，甲沟炎貌似又要复发了。我心焦得不行。这时，好运出现了。有一天我网购时，发现了一款 高级修脚刀（叫这名，其实并不高级），点进去看了看，觉得还行，又挺便宜的，我就买了。我也不知道当时是怎么想的，反正买回来后我就用斜口的那把刀削皮和指甲。因为刀细，所以能伸进肉里（指甲嵌得深，指甲刀够不到；刀片又薄，使不上劲儿；修脚刀刚好），就能切断长到肉里的指甲了。动手时要忍住，千万不要怕疼;也别找别人，毕竟别人不清楚你的指甲长势。修脚刀还能削指甲皮，因为它很锋利，所以动手的时候小心。反正，隔段时间我就用修脚刀修修脚趾甲，削削它的厚度，弄短它的长度，今年已经是2016年了，甲沟炎也一直没复发。我觉得修甲刀挺有用的。

关于甲沟炎，我有几个感悟及建议：1.感觉脚有问题，尽早找医生。早点的话，说不定医生开点药就好了呢。或者听听长辈的建议。2.得了甲沟炎，还是得找医生。（感觉像废话，但，确实，自己弄出了是怎么办？毕竟医生是专业人士）3.至于像我这样的患者，可以试试”物理疗法“和修脚刀。用刀的时候小心。