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工作量太大了怎么办?

常听朋友说,他在加班。几乎每天晚上都回来很晚,没有休闲的时间,人的也因为加班显的很憔悴。我和好不容易在朋友白忙中抽点时间出来,和朋友聊聊他的工作状态,我说工作忙是一定,但是不是也安排的不够好,才导致自己工作量更大了,让自己更疲惫了,那么工作量太大了该怎么办呢?
工具/原料
1

调节

2

效率

方法/步骤
1

抓住工作的重点再多工作,肯定也有重点需要完成的,抓住工作的重点。先完成核心任务,不要把一些次要的工作占据了你的主要精力。

2

找到效率的捷径你说你工作量大,相信还有人比工作量更大。是不是用的方法不对,才让如此辛苦的。找找看,肯定是能找到提高效率的捷径。

3

业务知识要多学习增强业务知识是提高工作效率的最有效方法之一,要多多学习业务知识。新上产品,新的技术,新的仪器,了解越多,才工作效率越快。

4

不需要事事过度仔细时间和精力都有限,我们只把主要的关键事情做好,认真对待。其他不是很重要的事情,走个过场就行,不必太要求尽善尽美。

5

合理安排时间学会做时间管理,比如晚上加班熬夜,第二天还起不来,影响身体健康。不如晚上早点睡,早上起早早的加班,会让你工作的时间是一样,人还有精神。

6

利用碎片化时间我们看个微博,刷个朋友圈这是碎片化时间,看似没有占用你多少时间,而这些碎片时间加起来就很多,就可以做很多事情了。

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