孜然羊肉是一道新疆菜,孜然是除了胡椒以外的世界第二大调味品,不仅历史悠久,而且营养丰富。孜然能去除膻味,也可解肉的油腻。所以非常适合和羊肉一同烹调。当羊肉微微变色的时候就撒上孜然,随着温度变高,渗出的油脂引爆了孜然的味道,两个香味一起从碗里飘来,让人欲罢不能。
食材
1
羊肉 300克
2
洋葱 1个
3
青椒 1个
4
红尖椒 2只
5
蒜 2瓣
6
香菜 1根
7
孜然 10克
8
生抽 1汤匙
9
盐 3克
10
料酒 1汤匙
11
孜然粉 5克
方法/步骤
1
1、羊肉洗净,切条,放在碗里,放入孜然粉、料酒、生抽拌匀,腌制半小时。洋葱洗净切条,青椒洗净切条,蒜切片,红尖椒切末,香菜切末。热油锅,下腌制好的羊肉,迅速炒散。
2
2、下孜然粉,炒香,下蒜片、红尖椒末翻炒均匀出香味。
3
3、下青椒、洋葱、大火炒匀,放盐调味,炒匀。
4
4、出锅装盘,撒上香菜末,即成。
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