向天果的吃法，你知道几种？

需要根据自己的实际状态食用不同的量。针对三高的患者，就需要每天早中晚三次，每次服用3-4颗。

如果你是普通的强身健体，滋补身体，每天服用1-2颗就足够了。

向天果，因为它的果子是向着天空的方向生长的，所以才叫向天果，和向日葵的名字由来一个道理。它和辣木籽一样，对生长环境的要求非常苛刻，相对来讲，所罗门群岛生产出的向天果品质最好。

向天果长得像橄榄球似的，但是表皮有纵痕，成熟之后便会裂开，里面的果实成很多瓣状，自然展开。

果实里面的果仁才是这里面最宝贵的部分，其营养价值最高。经过临床试验证明，向天果针对中老年人的三高症状具有显著的疗效。

所罗门当地的居民就因为长期服用向天果，所以当地人患上三高等疾病的概率非常小。同时针对预防老年人的心血管疾病也有一定的辅助作用。

而且向天果需要坚持服用才会有效果。所以文章开头提到的叔叔，服用后没有显著效果可能是吃的量少，且服用时间较短。

另外一个原因也可能是食用到了假的向天果，这部分我们之后会具体说。所以食用向天果还需要去找知名大品牌。林间草木，作为香港天然草木产品的知名品牌，创办8年之久，与所罗门的供应商长期合作，所有的向天果都是原地原生，天然生长，每一片向天果都是经过专业人员手工筛选，饱满充实，纯自然晾干，无机器加工。

林间草木在国内开设了很多仓库，最短时间发货。当然你也可以选择原产地直邮，这样更放心。官网上展示了防伪认证，大可以放心入手。向天果这类的天然草木产品一定要食用林间草木这样的大品牌，不然很容易被骗，损失钱财，还没有效果，得不偿失。