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香菇蒸蛋怎么做?

香菇蒸蛋其实又叫香菇太阳蛋。香菇素有'山珍之王'之称,是高蛋白、低脂肪的营养食材,香菇可以提高免疫力!和鹌鹑蛋搭配在一起,更有美容养颜的功效。下面就介绍一下做法。
方法/步骤
1

食材:新鲜香菇,鹌鹑蛋、葱花。调料:料酒、盐、蚝油、生抽、白糖、生粉。要做出完美的香菇蒸蛋,挑选香菇很讲究,要选择菌盖平整、大而厚实的鲜香菇,菌盖要平的,做的时候就不容易歪斜,而且美观。鹌鹑蛋要新鲜的,蛋黄不能破,不然会不好看。

2

如图,先把香菇梗去掉,再用勺子挖深一点。以免放不下蛋液和蒸的时候蛋液蓬起流出来,挖深一些不仅能固定好鹌鹑蛋,还能更入味。挖好以后,放盘子里备用。

3

如图,先烧开一锅水,把香菇放进去焯一下,再加适量料酒和食盐来增加底味。等水再次烧开时,把香菇捞出来,整齐的摆在盘子里备用。

4

如图,用勺子在鹌鹑蛋上轻轻敲一个洞,再用手剥开一个小孔,把鹌鹑蛋倒在香菇里面。

5

如图,撒上适量盐,注意盐不能多,然后上锅蒸制。开大火蒸10分钟,这样香菇既能熟透,里边的蛋也正好熟透。时间到就可以关火。

6

做到这里的香菇蒸蛋比较清淡,为了更好吃再做一个汁淋上去。把刚才煮香菇的水加热至沸腾,加入1勺蚝油、1勺生抽、半勺白糖和适量的生粉。

7

如图,当煮到汁水浓稠时,就可以淋在香菇蒸蛋上了,再放点葱花。可以用点食材点缀一下,看看最后就是这个样子了。

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