虾,也是公认的好食材之一,因为它肉质松软,易消化,无腥味和刺骨,特别适合孩子,甚至是牙口不好的老年人食用;另外,它含有丰富的钙,铁,镁等,可以提高机体免疫力,还有保护心血管系统,儿童补钙助力长个,消除疲劳等都有很大的帮助作用。新鲜的虾,它的吃法也特别的多,白灼虾,一般是对待新鲜虾的最高礼遇。在我们家,基本上一周至少要吃两,三回的虾,做法也是翻来覆去的变来变去,但也只有白灼虾,是全家人最喜欢的吃法。普通的白灼,大家所理解的应该就是把虾直接扔进开水锅中,煮熟捞出来的吧;但是,今天精灵要好好的给大家上一课了;为什么好多人都反应,白灼的虾又腥,肉质又老,压根就不好吃;那精灵只能跟你说:对不起,不怪虾不好,只能说明你的手艺没有学习到家;真正好吃的白灼虾,是不会用清水煮的,而是采用隔水蒸制的方法哟。换言知,锅中同样的加水,放料酒,姜片,葱结,但虾是用带网的蒸盘,搁水面上蒸熟;这样子做出来的虾,一点点腥气也没有,吃起来还有一股甜丝丝的味道哦。
食材
1
鲜虾 500克
2
香葱 3根
3
姜 10克
4
料酒 20克
5
精盐 1克
6
小米椒 2个
7
香醋 10克
8
大蒜 3瓣
9
豉油 10克
方法/步骤
1
抓住大虾,用厨房剪刀,剪掉虾须和虾腔。处理的时候小心一些,以免活蹦乱跳的虾腔刺伤自已哈。
2
拿一根牙签,从虾背的第二个关节穿过去,挑出虾线。
3
一个一个的处理干净后洗净沥干水分。
4
炒锅中加水,水中加入葱,姜,倒入料酒,精盐,大火烧开。
5
取一个带漏网的蒸盘,把处理好的虾平铺在上面,最上面再撒一些葱段。
6
盖上锅盖,大火蒸5~6分钟左右,从锅盖中看到虾变红色时关火,接着焖2分钟左右,开盖取出来,摆入盘中即可。
注意事项
1
蒸虾的时候,记得一定要水烧开以后才放进去,然后采用大火蒸制。
2
可以根据口味加调料